Results for category "Kosthold"

Kostholdsekspert Jeanette Roede

Jeanette Roede er datter av Grete Roede, som startet vektreduksjonskurs på 1970-tallet. Nå er det datteren og stesønnen som er ansvarlige for firmaet. Jeanette Roede har tittelen kommunikasjonssjef i selskapet, og er også kjent fra TV og magasiner, der hun ofte dukker opp med tips og råd, eller er med på debatter om sunnhet, kosthold og helse. Jeanette Roede er opptatt av at man ikke skal være altfor streng med seg selv, og at det er lov å kose seg litt ekstra av og til. Hun er også opptatt av trening og et aktivt liv.

Hos oss er vi også opptatt av kombinasjonen av trening og sunn mat. Man skal spise sunt, men også godt, og man skal trives både med kostholdet sitt og treningsformen man driver med. Når man liker det man holder på med, fortsetter man å trene, og det er trening over lang tid som gir gode resultater. Det er derfor det er så viktig å finne en treningsform og en diett som passer, ellers kommer man ikke til å fortsette med den. Dette legger også Jeanette Roede vekt på når hun og de andre kurslederne holder kurs for folk som ønsker å bli slankere.

Closed